Category Archives: Sexual Wellness

اگر آپ اور آپ کا ساتھی بچے کو حاملہ کرنے کی کوشش کر رہے ہیں، تو آپ حاملہ ہونے کے امکانات کو بہتر بنانے کے لیے سپرم کی کمی کا علاج کرنے کے بارے میں معلومات تلاش کر سکتے ہیں۔ زرخیزی کے لیے ایک صحت مند سپرم شمار ضروری ہے۔ حمل کے لیے صرف ایک […]

مردانہ کمزوری کیا ہے؟ مردانہ کمزوری بہت سے مردوں میں پائی جاتی ہے لیکن کچھ لوگوں کو معلوم ہی نہیں ہوتا مردانہ کمزوری کیا ہے؟اس کے ساتھ ساتھ اس کی علامات اور دوا کے بارے میں بھی بتایا جائیں گا۔ تو مردانہ کمزوری جیسے نام سے ہی معلوم ہو رہا ہے مردوں میں پائی جانے […]

مردانہ قوت میں اضافہ ‘مردانہ قوت میں اضافہ آپ کے اعتماد کو بڑھا سکتی ہے، تناؤ کو کم کر سکتی ہے، اور رات کو بہتر سونے میں آپ کی مدد کر سکتی ہے۔ لیکن اسٹیمینا، قبل از وقت انزال، یا جنسی کارکردگی کے دیگر مسائل کے مسائل مایوس کن اور شرمناک دونوں ہو سکتے ہیں۔ […]

یہ کوئی راز نہیں ہے کہ مرد اس بات پر بہت زیادہ اہمیت رکھتے ہیں کہ سیکس ٹائمنگ کو کیسے بڑھایا جائے اور ٹائمنگ بڑھانے کا دیسی طریقہ بھی ہر کسی سے پوچھتے رہتے ہیں۔ عام طور پر ایک اچھی وجہ ہے کہ اس طرح کے خوشگوار تجربے کو زیادہ سے زیادہ دیر تک جاری […]

مشت زنی کو روکنے کے طریقے مشت زنی جنسی اظہار کا ایک عام حصہ ہے۔ یہ تناؤ کو دور کر سکتا ہے اور ایک شخص کو اس بات کا تعین کرنے میں مدد کر سکتا ہے کہ وہ جنسی طور پر کس چیز سے لطف اندوز ہوتا ہے۔ اگر یہ مجبوری بن جائے، تاہم، یہ […]

جنسی طاقت اور آپ کی غذا کیا آپ جانتے ہیں کہ آپ کی کھانے کی عادات آپ کی جنسی طاقت کو متاثر کر سکتی ہیں؟ جی ہاں، ایک حالیہ تحقیق کے مطابق ان غذاؤں کو اپنی خوراک میں شامل کرنا جنسی طاقت کو بہتر کرنے میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔ مردوں اور عورتوں میں جنسی […]

اگر مردانہ قوت کی کمی آپ کو پریشان کر رہی ہے، اور آپ دوائیوں پر انحصار نہیں کرنا چاہتے، تو یہ قدرتی حل، جیسا کہ ہارورڈ کی اسپیشل ہیلتھ رپورٹ میں پایا گیا ہے : کس طرح دوائیں، طرز زندگی میں تبدیلیاں، اور دیگر علاج آپ کو مردانہ قوت میں کمی کے مسئلے پر قابو […]

مردانہ ٹائمنگ بڑھانے کا حل اگر آپ ساری رات بستر پر مردانہ ٹائمنگ برقرار رکھنے کی خواہش رکھتے ہیں، تو آپ اکیلے نہیں ہیں۔ بہت سے مرد اپنی مردانہ ٹائمنگ کو بڑھانے کے طریقے تلاش کر رہے ہیں۔ اس میں موجودہ مسائل کو بہتر بنانا یا اپنے ساتھی کو خوش رکھنے کے نئے طریقے تلاش […]

آپ کو اپنی عورت کو زندگی بھر کا تجربہ دینے کے لیے کچھ دلچسپ اور مؤثر طریقے آزمانا چاہیے۔ اس کے لیے، سب سے پہلے آپ کو اپنے ساتھی سے بات کرنے کی ضرورت ہے اور جاننا ہوگا کہ وہ واقعی کیا پسند کرتا ہے۔ جنسی خواہش کے بارے میں آواز اٹھانا ان کو پورا […]

مردانہ کمزوری کا انگریزی علاج آخر مردانہ کمزوری کا انگریزی علاج کیا ہے؟ ْآج کل یہ سوال ہم سب کے زہنوں میں آتا ہے دراصل،پاکستان مین بہت سے لوگ مردانہ کمزوری کا شکار ہے، اور معاشرے کی تنگ نظری کی وجہ سے اس کو شیر نہیں کرتے حالانکہ مردانہ کمزوری بھی مزید جسمانی بیماری کی […]