Category Archives: Sexual Wellness

چاہے آپ نے ابھی فیصلہ کیا ہے کہ آپ حاملہ ہونے کی کوشش کرنے کے لیے تیار ہیں، یا آپ ایک طویل عرصے سے کوشش کر رہے ہیں، آپ شاید اکثر اپنی زرخیزی کے بارے میں سوچ رہے ہوں گے — اور کیا آپ اسے بہتر بنانے کے لیے کچھ کر سکتے ہیں۔ زرخیزی کے […]

طرز زندگی میں تبدیلیاں ٹائپ 2 شوگر کے آغاز کو روکنے میں مدد کر سکتی ہیں، جو بیماری کی سب سے عام شکل ہے۔ روک تھام خاص طور پر اہم ہے اگر آپ فی الحال زیادہ وزن یا موٹاپے، ہائی کولیسٹرول، یا ذیابیطس کی خاندانی تاریخ کی وجہ سے ٹائپ 2 ذیابیطس کے بڑھتے ہوئے […]

کیا آپ اپنے دن کی شروعات ایک کپ کافی سے کرتے ہیں؟ کیا آپ پھلوں اور سبزیوں جیسی صحت بخش غذائیں کھانے کی کوشش کرتے ہیں؟ کیا آپ ایک فعال طرز زندگی گزارنے کی کوشش کرتے ہیں؟ اگر ایسا ہے تو، آپ ایسے کام کر رہے ہوں گے جو آپ کی مردانہ طاقت کو جانے […]

‘جنسی صلاحیت’ کا مطلب بہت سی مختلف چیزیں ہو سکتی ہیں۔ لوگ اکثر یہ کہتے ہیں کہ کسی لڑکی کو ارگاسم تک پہنچنے میں کتنا وقت لگتا ہے۔ لیکن جنسی قوت برداشت جسمانی تندرستی یا تھکاوٹ سے پہلے جنسی تعلقات میں گزارنے والے وقت کا حوالہ بھی دے سکتی ہے۔ کچھ لوگ بستر پر سیکس […]

Effective Hair Care Tips You Can Use Or A Person There are appropriate techniques and products that should be used to keep hair healthy and beautiful. Other strategies or products are listed in the following article. Take the time to read each of the tips in the article below for tips that will help you […]

Stop Hair Loss Now With These Tips There are many causes of hair loss. Other causes of hair loss include malnutrition, stress genetics. Both women and men can suffer from hair loss. This article contains ways to prevent baldness and thinning hair. GENETICS When it comes to hair loss it is important to know the […]

Get Rid of Your Acne Well Many people associate acne with tweens and teens, but the fact is that many adults also suffer from acne. If you feel that you should have had acne for a long time, but you are still struggling to control it, try to follow some of these tips. You will […]

For the most part, you are in control of your life, not your doctor’s. And controlling your health does not depend on whether you have a health condition or not. Control means developing habits and behaviors. The most important thing you can do is educate yourself. Learn about your health problems and how to take […]

While modern medical technology may be good, it will never save you from the problems of an unhealthy lifestyle. Instead of getting the medical help available to all problems, it is better to live in such a way that you will not get sick. An ounce of prevention is certainly better than a kilogram of […]