مردانہ کمزوری کا انگریزی علاج

آخر مردانہ کمزوری کا انگریزی علاج کیا ہے؟ ْآج کل یہ سوال ہم سب کے زہنوں میں آتا ہے دراصل،پاکستان مین بہت سے لوگ مردانہ کمزوری کا شکار ہے، اور معاشرے کی تنگ نظری کی وجہ سے اس کو شیر نہیں کرتے حالانکہ مردانہ کمزوری بھی مزید جسمانی بیماری کی طرح بہت خطرناک ہے اور لوگ اس کا صحیح معنی میں علاج کرانے کے بجائے جعلی حکیموں کے ہاتھ چڑھ جاتے ہیں جو ان کا مسلہ مزید بگاڈ دیتے ہیں لیکن آپ کو اس
سے اب گھبرانے کی ضرورت بالکل بھی نہیں ہیں کیونکہ آج کے اس آرٹیکل میں آپ کو مردانہ کمزوری کا انگریزی علاج بتایا جایا جاے گا ، اس آرٹیکل کو پڑھنے کے بعد اگر آپ اس پر لازمی عمل بھی کریں گے تو آپ کو دوبارا کسی سے مردانہ کمزوری کا انگریزی علاج پوچھنے کی ضرورت نہیں پڑے گی

بہت سے مرد جنسی تعلقات کے دوران اپنی اور اپنے ساتھیوں کی خوشی اور اطمینان کو بڑھانے میں دلچسپی رکھتے ہیں۔

تاہم، جنسی کارکردگی پر توجہ مرکوز کرنا پریشانی کا باعث بن سکتا ہے۔ طرز زندگی میں سادہ تبدیلیوں مسے آپ کو کافی فائدہ ہو سکتا ہے:

بے چینی کو کم کریں

صلاحیت میں اضافہ

بیوی کے ساتھ تعلق مضبوط کریں

یہ تبدیلیاں اس میں شامل ہر فرد کے لیے جنسی تعلقات کو مزید خوشگوار اور اطمینان بخش بنا سکتی ہیں۔

یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ عضو تناسل کو لمبا کرنے اور برقرار رکھنے کے بارے میں فکر کرنا اکثر کارکردگی کی پریشانی کا ایک اہم عنصر ہوتا ہے۔

درج ذیل طریقے عضو تناسل کو بڑا کرنے ، ٹائمنگ بڑھانے اور جنسی تعلقات کے مجموعی معیار کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتے ہیں:

فور پلے پر توجہ دیں۔

کچھ مردوں کا خیال ہے کہ نفس کو عورت کی شرم گاہ میں ڈالنا سب سے اہم ہے، یہاں تک کہ جنس کا واضح حصہ۔

تاہم، بہت سے لوگ جو عضو تناسل کے سائز سے پریشان ہے وہ یہ جان کر خوش ہو سکتے ہیں کہ انہیں اپنی بیوی کو خوش کرنے کے لیے عضو تناسل کی ضرورت نہیں ہے۔ درحقیقت، عضو تناسل کی خرابی ان کے ساتھی کے لیے بہتر کام کرنے والی نئی حکمت عملیوں کو آزمانے کی ترغیب بھی ہو سکتی ہے۔

فور پلے میں چھونا، بوسہ لینا اور زبانی جنسی تعلقات شامل ہو سکتے ہیں۔ فور پلے کودیر تک چلانا اس میں شامل ہر فرد کے لیے جنسی تجربے کو بہتر بنا سکتا ہے۔

فور پلے خواتین کے لیے خاص طور پر اہم ہو سکتا ہے۔ 2017 کے ایک مطالعے سے پتا چلا ہے کہ بہت کم خواتین – تقریباً 18 فیصد – اکیلے جماع سے orgasm کا تجربہ کرتی ہیں۔ اسی نتائج کے مطابق، 36.6 فیصد خواتین نے کہا کہ جماع کے دوران orgasm کے لیے clitoral stimulation ضروری ہے۔

مردانہ کمزوری کا انگریزی علاج: اسٹارٹ اسٹاپ تکنیک ۔

وہ مرد جو جماع کے دوران زیادہ دیر تک لگے رہنا چاہتے ہیں وہ اسٹارٹ اسٹاپ تکنیک کو آزما سکتے ہیں۔

اس تکنیک کو استعمال کرنے کے لیے، ہر بار جب فارغ ہونے کا احساس ہو تو جنسی سرگرمی روک دیں۔ گہرا سانس لیں اور آہستہ آہستہ دوبارہ شروع کریں، پھر جب تک چاہیں انزال میں تاخیر کرنے کے لیے رکیں۔

یہ طریقہ انزال کو روکنے کے لیے جسم کو تربیت دے سکتا ہے اور شدید جنسی سرگرمی کے دوران بھی، انزال نہ ہونے سے زیادہ آرام دہ محسوس کرنے میں آدمی کی مدد کر سکتا ہے۔

کچھ نیا کرنے کی کوشش کریں۔

جنسی لذت جوش اور خوشی کے ماحول میں پروان چڑھتی ہے۔

اگر کوئی شخص طویل عرصے سے ایک ساتھی کے ساتھ رہتا ہے، تو سیکس معمول کے مطابق محسوس ہونا شروع ہو سکتا ہے، اور اس کے لیے پرجوش محسوس کرنا، توجہ مرکوز رکھنا، یا ساتھی کو خوش کرنا مشکل ہو سکتا ہے۔

نئی جنسی سرگرمی یا پوزیشن کو آزمانے یا کسی مختلف جگہ پر جنسی تعلق قائم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ نیز، جنسی فنتاسیوں کے بارے میں بات کرنا سیکس کو مزید پرجوش بنا سکتا ہے۔

اس کے علاوہ، یہ سونے کے کمرے سے باہر کسی پارٹنر کے ساتھ کچھ نیا کرنے میں مدد کر سکتا ہے، جیسے:

ایک ساتھ کھانا پکانا
یا پیدل سفر
ایک میوزیم میں جانا
ایک نیا کونسرٹ دیکھ کر
ایک نیا کھیل ایک دوسرے کے ساتھ کھیل کر۔
اس سے لوگوں کو زیادہ جڑے ہوئے محسوس کرنے میں مدد مل سکتی ہے، اور نئی سرگرمی کا جوش کمرے میں لے جا سکتا ہے۔

پریشانی اور تناؤ کم کر کہ کریں مردانہ کمزوری کا انگریزی علاج

اضطراب اور تناؤ عضو تناسل کو لمبا کرنا یا ٹائمنگ برقرار رکھنا مشکل بنا سکتا ہے۔ یہ احساسات لوگوں کو جنسی قربت سے بھی ہٹا سکتے ہیں۔

اگر کوئی آدمی اس بارے میں فکر مند محسوس کرتا ہے کہ وہ جنسی طور پر کیسے کام کرے گا، تو وہ جنسی تعلقات کے بارے میں کم پرجوش اور اس کے دوران کم مشغول محسوس کر سکتا ہے۔

اضطراب اور تناؤ پر قابو پانے کی حکمت عملیوں میں شامل ہیں:

جنسی کارکردگی سے زیادہ جسمانی احساسات پر توجہ مرکوز کرنا
ورزش
زیادہ نیند لینا
تعلقات کو بہتر بنانے کے لیے کام کرنا
مراقبہ
کسی پسندیدہ مشغلے پر زیادہ وقت گزارنا
نفسیاتی ادویات لینا

تمباکو نوشی چھوڑ دیں۔

سگریٹ پینا ہائی بلڈ پریشر اور دل سے متعلق دیگر مسائل کا باعث بن سکتا ہے جو عضو تناسل کے مسائل کا باعث بنتے ہیں۔

تمباکو نوشی بھی آزادانہ طور پر عضو تناسل کی خرابی سے منسلک ہے۔ تمباکو نوشی اور جنسی کارکردگی کے بارے میں 13 مطالعات کے 2015 کے تجزیے سے پتا چلا ہے کہ تمباکو نوشی چھوڑنے سے اکثر جنسی فعل میں بہتری آتی ہے اور یہ مردانہ کمزوری کا انگریزی علاج بھی ثابت ہو سکتا ہے۔

کھلی بات چیت کر کہ کریں مردانہ کمزوری کا انگریزی علاج

آزادانہ طور پر بات کرنا جنسی تجربات کو نمایاں طور پر بہتر بنا سکتا ہے۔

اگر جنسی تعلقات سے متعلق مسائل نے تناؤ یا پریشانی پیدا کی ہے، تو یہ بہتر ہے کہ اسے اپنے ساتھی کے ساتھ پیش کیا جائے۔ حل پر مل کر کام کرنے سے آدمی کو کم الگ تھلگ محسوس کرنے اور کسی بھی تشویش یا نفی خیالات کو دور کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

ایک ساتھی جنسی کمزوری کے بارے میں خوف کو کم کرنے کے قابل ہو سکتا ہے، اور ان کے پاس عملی تجاویز ہو سکتی ہیں۔

تعلقات کے مسائل کو حل کریں۔

کمرے سے باہر کے مسائل جنسی کمزوری کا باعث بن سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، ایک آدمی جو محسوس کرتا ہے کہ ساتھی ان پر بہت زیادہ تنقید کرتا ہے وہ جنسی تعلقات کے دوران بے چینی محسوس کر سکتا ہے، جس کے نتیجے میں کم اطمینان بخش تجربات ہوتے ہیں۔

مواصلت جو احساسات پر مرکوز ہوتی ہے، الزام تراشی پر نہیں، شراکت داروں کو تعلقات کے چیلنجوں سے نمٹنے میں مدد کر سکتی ہے۔ کچھ لوگ رشتہ یا جنسی علاج سے بھی فائدہ اٹھاتے ہیں۔

ایکسٹرا ہارڈ ہربل آئل: مردانہ کمزوری کا انگریزی علاج

ایکسٹرا ہارڈ ہربل آئل دنیا بھر میں مشہور وہ آئل ہے جو آپ کے نفس کو لمبا موٹا اور ٹائمنگ بڑہا کر آپ کی مردانہ کمزوری کا انگریزی علاج کرتا ہے۔ اگر آپ اپنی بیوی کومکمل طور پر مطمیئن کر کہ لزت بھی حاصل کرنا چاہتے ہیں توابھی ایکسٹرا ہارد ہربل آئل پر کلک کر کہ خریدیں۔ ایکسٹرا ہارڈ ہربل آئل دنیا کا واحد جنسی آئل ہے جس سے کوئی مطمئن نا ہوا ہو، یہ قتدرتی جڑی بوٹیوں سے تیار کیا جاتا .ہے جس کی بدولت اس کے کوئی سائیڈ افیکٹ موجود نہیں۔ مزید ایسے آرٹیکلز پڑہنے کے لیے ملتانی حکیم پر جایئں